Развитие сильных сторон, новое

начало самосовершенствования: развитие сильных сторон

Вы бы хотели стать лучше? Пожалуй, каждый из нас останавливался когда-то, чтобы задать себе этот вопрос. Может быть, вы планировали начать заниматься или прекратить прокрастинировать? Или задались вопросом — как выйти из зоны комфорта? Или решили сбросить лишний вес? Или улучшить самооценку?

Некоторые исследователи протестировали программы, называемые «позитивным вмешательством», которые дают людям возможность раскрывать, исследовать, практиковать и развивать сильные стороны. В одной такой программе участники проходят тест на определение своих пяти лучших сильных черт. После этого перед ними ставилась задача использовать эти сильные стороны по-новому каждый день в течение недели. Исследователи обнаружили, что люди, которые практиковали таким образом свои сильные стороны, были более счастливы и менее подвержены депрессии через шесть месяцев.

Еще интереснее: какие возможности мы упускаем, если мы просто принимаем существование наших сильных сторон? Пренебрегая тренировкой сильных сторон и проявляя неспособность работать на хорошие черты, которые в нас уже заложены, мы можем прозевать источник счастья. На самом деле программы, предназначенные для «тренировки сильных сторон», могут иметь преимущества.

Эти цели часто перечисляют пользователи интернет-форумов о самосовершенствовании, и они вполне отражают общую тенденцию. Анализируя, что они хотели бы изменить или улучшить в себе, люди сразу нападают на свои слабые стороны. Если вы спросите какого-нибудь человека, как он определяет свои цели, он ответит: «Я обращаю внимание на то, что делает меня несчастным, и на то, чем я недоволен» или «Я думаю о сферах моей жизни, которые мне трудно даются». По их мнению, чтобы стать лучше, необходимо осознать свои вредные привычки и сосредоточиться на признании своих слабостей.

Posted by Admin Опубликовано: 9.10.2019 Комментарии (18)

Популярное: что делать, если партнёр перестал заниматься с вами сексом

что делать, если партнёр перестал заниматься с вами сексом

Если ваш партнёр перестал заниматься с вами сексом, советуем воспользоваться следующими советами:

Никогда не настаивайте на сексе. Иначе это может закончиться катастрофой. Вместо этого создавайте атмосферу интимности и близости. Такая атмосфера, вернее всего, со временем, станет хорошей предпосылкой для секса.

5. Если вы отдалились от своего партнёра, и между вами уже нет физического притяжения, на исправление ситуации может понадобиться время. Не ожидайте быстрого прогресса.

4. Когда один человек отворачивается от другого – это проблема двоих людей. Поэтому и решать эту проблему нужно сообща. При этом доброжелательность и чуткость друг к другу являются основой решения проблем в отношениях. Не забывайте, что это ваша общая проблема.

Posted by Admin Опубликовано: 7.10.2019 Комментарии (18)

Новая рубрика: аренда авто в крыму в аэропорту симферополя без водителя в 2019 году

аренда авто в крыму в аэропорту симферополя без водителя в 2019 году

Аренда машины в Крыму обойдётся туристу от 1300 рублей. Это минимальная суточная стоимость данной услуги. Её цена зависит, во-первых, от коробки передач машины, а во-вторых, от класса выбранного авто.

Советы бывалого путешественника вы  узнаете из этого видео.

Большинство приезжих в Крым туристов предпочитают бронировать машину в Симферополе онлайн в интернете. Её им обычно доставляют до аэропорта. Заказ можно сделать здесь.

Posted by Admin Опубликовано: 5.10.2019 Комментарии (18)

Фишки дня, новинка

фишки дня

Что почитать сегодня? Не пропустите Питание по возрасту — какие продукты помогут продлить молодость

[email protected]

Вас сегодня ожидает отличный и весьма продуктивный день. Любая возникшая на пути задача будет с легкостью решена. Так что не ленитесь, а действуйте себе же во благо.

Нынешний день нужно провести с семьей. Ни в коем случае не пытайтесь решать рабочие вопросы, это вы сможете сделать в понедельник. А сегодня наслаждайтесь спокойной жизнью.

Posted by Admin Опубликовано: 3.10.2019 Комментарии (18)

Лайфхак: любопытные факты об аспирине

любопытные факты об аспирине

Исследование на мышах показало, что регулярный прием ацетилсалициловой кислоты может притормозить развитие деменции. Точная причина болезни Альцгеймера науке до сих пор не известна, однако медики знают, что при этом заболевании в мозге накапливаются амилоидные бляшки — именно они нарушают его работу и приводят к деменции. Препятствовать образованию амилоидных бляшек могут лизосомы — клеточные структуры, которые умеют утилизировать клеточный «мусор».

Размножению опухолевых клеток помогают определенные компоненты крови — тромбоциты. Аспирин же имеет антитромбоцитарный эффект — блокирует активацию тромбоцитов. Именно поэтому прием аспирина в небольших дозах мешает раковым клеткам активно расти. Этот механизм работает, в частности, при раке поджелудочной и раке прямой и толстой кишки без метастазов. При метастатическом раке толстого кишечника, к сожалению, силы аспирина уже недостаточно.

В недавнем исследовании американские ученые показали эффективность аспирина для профилактики рака печени.  Кстати, ацетилсалициловая кислота — это вещество природного происхождения, оно содержится в коре ивы

Препарат  поможет избежать обширного инсульта в дальнейшем. Врачи заметили, что прием аспирина сразу после первых симптомов микроинсульта на 70-80% снижает риск повторного инсульта в ближайшие недели — а он очень опасен и может грозить смертью или инвалидностью.  Поэтому медики советуют внимательно относиться к необычным неврологическим симптомам, таким как резкая головная боль, онемение части лица или тела, ухудшение зрения, нарушение координации движения, проблемы с речью. Конечно, при появлении таких симптомов нужно срочно вызывать скорую.

Posted by Admin Опубликовано: 1.10.2019 Комментарии (18)

Лайфхак: роскосмос хочет покрыть всю землю высокоскоростным интернетом

роскосмос хочет покрыть всю землю высокоскоростным интернетом

Государственная корпорация «Роскосмос» хочет создать высокосортную спутниковую сеть, покрывающую весь мир. Соответствующий проект системы глобального высокоскоростного доступа в Интернет будет представлен 22 мая, сообщается в анонсе госкорпорации. Таким образом Россия может создать конкурента OneWeb Satellites – совместному проекту компаний Airbus и OneWeb, среднеорбитальной европейской системе O3b, курируемой корпорацией SES, а также Starlink от американской компании SpaceX, главой которой является Илон Маск. Разработка концепта новой радиолокационной спутниковой системы проведена ЦНИИмаш.

Для изготовления спутников (включая резервные, планируется изготовить около 900 космических аппаратов), оплаты пусковых услуг и строительства наземного термина и центра управления компания OneWeb LLC планирует привлечь до трех миллиардов долларов частного капитала и уже заручилась поддержкой многих влиятельных корпораций.

На презентации выступит генеральный директор «Роскосмоса» Игорь Комаров. Ее модератором будет исполнительный директор по развитию бизнеса и коммерциализации корпорации Антон Жиганов.

Согласно более ранним сообщениям, на реализацию проекта до 2020 года потребуется 299 миллиардов рублей. Для решения вопроса до июня 2018 года должен быть создан консорциум с участием «Роскосмоса», Внешэкономбанка и других организаций. Первый этап опытно-конструкторских работ с разработкой и изготовлением опытных образцов компонентов системы должен завершиться к концу 2020 года.

Posted by Admin Опубликовано: 29.9.2019 Комментарии (18)

Выгоды трейдера на валютном рынке, забавное

выгоды трейдера на валютном рынке

Валютный рынок, становясь все популярнее в России, опирается на потребности простых людей, желающих иметь дополнительный заработок. Не всех граждан устраивает их материально благосостояние, а потому, естественным является поиск новых возможностей, которые мы позволили иметь еще один доход, который не может пропасть лишь из-за того, что нас уволили. Forex позволяет каждому человеку попробовать свои силы в качестве валютного спекулянта. Никто не может знать заранее, получится ли у него добиться здесь успеха, но можно с уверенностью сказать, что рынок дает одинаковые шансы всем своим участникам торгов.

Имя (обязательно)

Во-первых, в трейдинге часто ценят возможность работать без начальников, самостоятельно принимая все решения, связанные с деятельностью на рынке. Во-вторых, это свободный график, ведь валютный рынок доступен круглые сутки, а это означает, что мы можем заключать сделки тогда, когда нам этого захочется. В-третьих, им необязательно заниматься ежедневно, а можно обращаться к нему, когда появились время и желание. Вообще, существуют и другие преимущества, которые для одних спекулянтов покажутся незначительными, а для других крайне важными.

Сегодня Forex предлагает не только торговать самостоятельно, но и пользоваться услугами управляющих, которые за определенный процент от прибыли торгуют на депозитах клиентов. Инвесторы, трейдеры, даже рекламные агенты могут найти для себя на валютном рынке то. Что они давно искали, возможность развиваться и зарабатывать.

Posted by Admin Опубликовано: 27.9.2019 Комментарии (18)

Новинка: фишки дня

фишки дня

Что читают с этим материалом? Монсеррат Кабалье: «Бутылку шампанского от Фредди берегла как драгоценность»

Сегодня Божией Матери можно молиться перед иконой «Благовещение» о выздоровлении, освобождении из заключения и о получении благой (хорошей, долгожданной) вести о чем-либо. Не следует выполнять тяжелые работы по дому, работать на огороде, подрезать деревья (Господь благословляет все растущее). Не рекомендуется уезжать в этот праздник из дому и одалживать деньги, вещи в пользование.

Последний день Великого поста.

[email protected]

Posted by Admin Опубликовано: 25.9.2019 Комментарии (18)

Самое читаемое: 7 общих состояний ногтей, которые указывают на серьезные заболевания не игнорируйте их

7 общих состояний ногтей, которые указывают на серьезные заболевания не игнорируйте их

ГрибокТе, кто живут во влажном климате, гораздо более склонны к этому состоянию ногтей. Грибы и другие бактерии считаются главными виновниками. К сожалению, ногти — идеальная среда для роста грибов. Хуже того, паразитические болезни могут расти и в этой области. Желтые или зеленоватые ногти — это высокий признак роста грибков. К счастью, есть прекрасные решения, чтобы полностью остановить это состояние. Замачивание ногтей в антибактериальных смесях является хорошей идеей.

Хрупкие ногти, которые сгибаются вверхНогти, которые склонны скручиваться вверх, являются сильным признаком дефицита железа. Если обнаружено, что дефицит железа является виновником, человеку следует принимать 325 мг сульфата железа три раза в день. Продукты, богатые железом, включают красное мясо, свинину, домашнюю птицу, морепродукты, фасоль, темно-зеленые овощи, такие как шпинат, сухофрукты, включая изюм и абрикосы, обогащенные железом злаки, макароны, хлеб, горох и многое другое.

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Posted by Admin Опубликовано: 23.9.2019 Комментарии (18)

На страже здоровья, или особенности медицины ямальской глубинки, подборка

на страже здоровья, или особенности медицины ямальской глубинки

Каждое третье воскресенье июня Россия традиционно отмечает День медицинского работника. В далеких ямальских поселках на плечи одного фельдшера или акушера порой ложится огромная ответственность за жизнь человека. Решения приходится принимать мгновенно. Ведь главная их задача – спасти и сохранить.Зою Николаевну Рочеву знает практически каждая женщина Шурышкарского района, познавшая радость материнства. За 35 лет рабочего стажа, золотые руки акушерки помогли появиться на свет более тысячи младенцам. Свою профессию Зоя Николаевна выбрала после несчастья, которое случилось с ее близким родственником.

Первые роды Зоя Николаевна приняла сама, без чьей либо помощи.  Каждый раз, как первый, говорит акушерка. Ведь процесс это непредсказуемый, а отвечать приходится сразу за две жизни: мамы и малыша. Профессионал с большой буквы – так называют акушерку коллеги. Самая лучшая на свете мама и бабушка – так говорят о ней дети и внуки. Кстати, двух своих внучат Зоя Николаевна принимала на свет сама. И эти цветы в профессиональный праздник – лучшее от них «спасибо».

Еще один работник Мужевской районной больницы Станислав Витязев вот уже полжизни спасает людей. Четверть века он работает в самой оперативной медицинской службе – скорой помощи. Во время вызова фельдшер может столкнуться с любой, самой неожиданной патологией.

За сутки поселковый фельдшер выезжает на вызов от 5 до 10 раз. Страшно в первый, говорит Станислав Борисович. И вспоминает свой первый вызов, тогда у больного случился инфаркт миокарда. Недавний выпускник училища об этой болезни знал лишь по медицинским пособиям. Но, собрав волю в кулак, смог спасти человека. Свои знания и умения он с удовольствием передает молодым коллегам. Подсказывает, советует, наставляет. Ведь это тоже часть его большой медицинской миссии – чтобы мужевцы были уверены — в любой момент времени к ним на помощь готовы прийти настоящие профессионалы.

Posted by Admin Опубликовано: 21.9.2019 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -